fbpx

Masaż izometryczny

Masaż izometryczny to masaż leczniczy stosowany w przypadku zaników mięśniowych, jest wykonywany na napiętych grupach mięśniowych lub na pojedynczym napiętym mięśniu. Celem tego zabiegu jest przywrócenie siły i masy osłabionym np. w wyniku urazu mięśniom bez obciążania całego organizmu ćwiczeniami fizycznymi. Masaż izometryczny powinno przeprowadzać się dwa razy dziennie lub raz dziennie ewentualnie co drugi dzień, w zależności od stanu mięśni, które są masowanie oraz kondycji fizycznej i psychicznej pacjenta.


Dla kogo polecany jest masaż izometryczny?

  • dla osób, które miały unieruchomioną kończynę
  • dla osób, które rehabilitują się po urazie
  • dla osób, które chcą przyśpieszyć efektywność rehabilitacji

Na czym polega masaż izometryczny?

Celem tego masażu jest wywołanie wzrostu mięśni. Zabieg wymaga zaangażowania pacjenta, ponieważ część masażu wykonywana jest na napiętym przez pacjenta mięśniu. W pierwszym etapie zabiegu masażysta wykonuje ruchy takie jak: głaskanie, rozcieranie i ugniatanie mięśni. Drugi etap to moment, w którym pacjent napina masowane mięśnie, a masażysta intensywnie je ugniata, rozciera i oklepuje przez ok.30 sek. Trzeci etap to rozluźnienie i znacznie delikatniejsze głaskanie oraz wstrząsanie tkanek. Cały cykl powtarzany jest 5-8 razy.

Jakie są korzyści z masażu izometrycznego?

Masaż izometryczny:

  • przywraca prawidłowe funkcje uszkodzonego narządu ruchu
  • zwiększy siłę i masę mięśni
  • znacząco przyśpieszy krążenie krwi w organizmie
  • przyczyni się do wzrostu masy mięśniowej
  • usprawni krążenie limfy

Przeciwwskazania

  • Podwyższona temperatura ciała powyżej 38°C
  • Zmiany skórne- siniaki, rany
  • Nadwrażliwość na ból
  • Nowotwory
  • Menstruacja
  • Żylaki i owrzodzenie żył, zakrzepowe zapalenie żył,
  • Ciąża
  • Miażdżyca
  • Ostre stany zapalne
  • Tętniaki
  • Wszelkie stany zapalne
  • Niepełny zrost kostny

Przed zabiegiem

Przed zabiegiem ciało powinno być czyste oraz osuszone. Ostatni posiłek należy spożyć 2h przed masażem

Po zabiegu

Masaż nie wiąże się ze specjalnymi zaleceniami pozabiegowymi. Ewentualne zalecenia są ustalane indywidualnie z pacjentem.



Zobacz również

Masz dodatkowe pytania?

Wyślij formularz

Szybki kontakt